« Назад

Зелено смути с праскова

напитка

Оцени Добави в любими

Рецептата бе добавена в списъка с любими рецепти

Рецептата вече е добавена в списъка с любими рецепти

Трябва да активирате бисквитките, за да запазвате рецепти като любими.

20 min
(2)
Време
Трудност
2 Рейтинг
Зелено смути с праскова
Принтирай Изпрати

Рецептата бе добавена в списъка с любими рецепти

Рецептата вече е добавена в списъка с любими рецепти

Трябва да активирате бисквитките, за да запазвате рецепти като любими.

Начин на приготвяне

Време за приготвяне: 20 min

1. Направи малки разрези на прасковите, залей ги с гореща вода, обели ги и отдели месестата част на плода от костилката. Измий краставицата, обели кората ѝ на фини спирали и ги остави настрана, а нея нарежи на едри кубчета. Измий салатата и я подсуши. Обели бананите и ги пасирай заедно с краставицата, салатата и прасковите.

2. Откъсни листенцата от маточината и от 4 стръка мента, добави ги заедно със сърцевината на ваниловата пръчка към смутито и пасирай всичко фино. Овкуси с меда и евентуално с оставащата мента. По желание можеш да разредиш малко с минерална вода.

3. Постави кубчета лед в 4 чаши, сипи смутито и украси със спиралите от краставица.