Рецептата беше добавена към любимите.
Покажи любимитеРецептата беше премахната от любимите.
Покажи любимитеВъзникна грешка. Опитай по-късно.
Съставки
| ананаси ананас | 1 | |
| пресен лук пресен лук | 1 връзка връзка | |
| люти чушки
люта чушка (червена) | 1 | |
| рукола рукола | 100 g g | |
| авокадо
авокадо (зряло) | 2 бр. бр. | |
| лайм
лайм (сока) | 1 - 2 с.л. с.л. | |
| олио олио | 4 с.л. с.л. | |
| фъстък фъстък | 60 g g | |
| мед мед | 3 - 4 ч.л. ч.л. | |
| сол сол |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
+ Create new shopping listСалата с авокадо и ананас и фъстъчен дресинг
Eха! Благодарим ти, че я хареса.
Жалко, че вече не ти е любима. Избери си нова.
Възникна грешка. Опитай по-късно.
Начин на приготвяне
1. Раздели ананаса на четири, обели го и отстрани кочана. Нарежи месестата част на тънки шайби.
2. Почисти зеления лук и го наситни. Почисти лютото чушле, отстрани семките и го накълцай на ситно. Натроши фъстъците на едро. Разбъркай с лютото чушле, зеления лук, сока от лайм, меда и олиото и подправи със солта.
3. Измий руколата и я накъсай. Разполови и двата плода авокадо, отстрани им костилките, обели ги и нарежи месестата част на резени. Подреди ги с руколата и ананаса в чинии и разпредели дресинга отгоре.
