Верига от любими рецепти
Зеленчукови тортили с хумус

Рецептата беше добавена към любимите.

Покажи любимите

Рецептата беше премахната от любимите.

Покажи любимите

Възникна грешка. Опитай по-късно.

Съставки

тортиля питки тортиля питка2 - 3 бр. бр.
авокадо авокадо1 бр. бр.
краставици краставица1 бр. бр.
пушена сьомга пушена сьомга100 g g
спанак спанак100 g g
хумус хумус5 с.л. с.л.
моркови морков2 бр. бр.
червен пипер червен пипер0,5 ч.л. ч.л.
сол сол1 щипки щипка
маслиново масло маслиново масло

Зеленчукови тортили с хумус

Eха! Благодарим ти, че я хареса.

Жалко, че вече не ти е любима. Избери си нова.

Възникна грешка. Опитай по-късно.

30 min
(93)

Начин на приготвяне

Слагаме малко маслиново масло в тиган и го загряваме. Добавяме настъргания морков, червен пипер, сол и запържваме за няколко минути. Оставяме да се охлади. 

Загряваме тортилите в тиган. Намазваме ги с хумус, добавяме зеленчуците (авокадо, краставица, спанак, морков) и пушената сьомга.

Завиваме тортилите на руло и сервираме студени.
 

Купи в Lidl

АвокадоАвокадо
Авокадо
15.06 - 18.06
3,99*лв.
* Предложенията важат за посочения за съответния артикул период. Артикулите могат да бъдат изчерпани преди последния ден на съответната промоция, а тези без ценово намаление - още в първия ден на промоцията. Възможно е някои от артикулите да не са налични във всички разновидности и размери. Артикули без ценово намаление се продават в количества, обичайни за едно домакинство (до 5 артикула или 5 kg на клиент). При артикули с намалени цени намалението важи за до 5 артикула или 5 kg на клиент. Повече информация за характеристиките, състава и суровините на артикулите е налична на опаковките. Лидл България не носи отговорност за допуснати печатни грешки. Лидл България си запазва правото на промяна в цените. Декорацията към продуктите не е включена в тяхната цена. Всички цени са в лева, с включен ДДС.